id: "10aa4a91-bae5-5b36-bc00-17aac45c366d" name: "Persons个案概念化四步模型" description: "一个结构化的CBT个案概念化工作流程，用于系统梳理问题清单、维持机制、当前诱发及加重因素、早期起源，支撑后续干预设计。适用于CBT初阶评估阶段。" version: "0.1.0" tags:

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• "开始CBT治疗前需建立概念化框架"
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Persons个案概念化四步模型

一个结构化的CBT个案概念化工作流程，用于系统梳理问题清单、维持机制、当前诱发及加重因素、早期起源，支撑后续干预设计。适用于CBT初阶评估阶段。

Prompt

按顺序执行四步：（1）协同来访者建立结构化问题清单（知、情、意、行、社会功能维度）；（2）识别并标注自动化思维、中间信念、核心信念及行为反应链；（3）确认当前激活问题的具体情境、生理唤醒、情绪触发与回避行为；（4）探索关键扳机事件与早期经历中形成适应不良信念的节点。每步需获得来访者确认，避免过度解读。

Objective

生成可操作的个案概念化图式

Applicable Signals

• 来访者能清晰描述多个困扰但难以理清关联
• 存在明显认知-情绪-行为循环模式
• 有可追溯的扳机事件或阶段性功能退化
• 自知力完整，具备反思能力

Contraindications

• 来访者处于急性危机需优先安全干预
• 评估时间严重受限无法完成四步展开
• 来访者拒绝探索早期经历

Intervention Moves

• 开放式提问（如‘当时您心里最先浮现的一句话是什么？’）
• 认知概念化图示共绘（白板/纸面绘制四模块关系）
• 正常化反馈（如‘很多人在重要关系破裂后都会怀疑自己是否值得被爱’）

Workflow Steps

• 1. 共同构建问题清单表（含社交焦虑、社交回避、家庭冲突等可观察症状）
• 1. 追溯每个问题背后的自动化思维→情绪反应→行为反应链条，标注功能失调信念
• 1. 锚定当前高频激活情境（如课堂发言、小组讨论），识别即时诱因与维持行为（如回避、安全行为）
• 1. 温和探询关键生活事件（如‘高二失去最好朋友’）如何塑造其关于自我、他人、世界的深层信念

Constraints

• 必须在安全评估完成且无自杀自残风险前提下启动
• 第四步‘早期起源’仅在来访者自愿、情绪稳定时开展，不可强求
• 问题清单须由来访者语言生成，非 therapist 预设填空

Cautions

• 避免将‘早期起源’等同于归因父母或童年创伤；聚焦信念形成过程而非责任归属
• 不将自动化思维直接驳斥为‘错误’，而标注其情境适应性与代价
• 若来访者在第四步出现强烈情绪波动，即刻转向稳定化技术并暂停

Output Contract

• 一份由 therapist 与来访者共同签署的书面概念化摘要，明确包含四个模块：（1）问题清单（症状条目+功能影响）；（2）维持机制（认知-情绪-行为循环图）；（3）当前诱发及加重因素（具体情境+安全行为）；（4）早期起源简述（关键事件+形成的适应不良信念）

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者说：‘我一说话别人就皱眉，肯定觉得我很蠢，所以我不敢在课上回答问题。’
• Therapist/Output: 标记自动化思维（‘别人皱眉=觉得我蠢’）、情绪（焦虑）、行为（沉默回避）、功能失调信念（‘我必须完美表达，否则就不值得被接纳’）
• Notes: 此为第二步机制确认的典型输入

子技能目录

• 共同构建问题清单与优先级排序 ｜ 适用：在咨询初始阶段，与来访者协作梳理当前困扰，形成结构化问题清单，并引导其依据主观重要性与紧迫性进行双维度评分与排序，为后续目标设定提供共识基础。

选用规则（二级技能目录）

• 当目标、阶段或方法更接近 共同构建问题清单与优先级排序 时，优先调用它。 线索：来访者主诉多维困扰且难以聚焦, 需建立咨询目标共识, 来访者存在过度概括或全或无思维倾向, CBT, 结构化访谈

Files

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Triggers

• 开始CBT治疗前需建立概念化框架
• 来访者问题呈现多维且交织
• 需要将症状、机制、诱因、发展史整合为统一解释

Examples

Example 1

Input:

来访者说：‘我一说话别人就皱眉，肯定觉得我很蠢，所以我不敢在课上回答问题。’

Output:

标记自动化思维（‘别人皱眉=觉得我蠢’）、情绪（焦虑）、行为（沉默回避）、功能失调信念（‘我必须完美表达，否则就不值得被接纳’）

Notes:

此为第二步机制确认的典型输入