Skills（SKILL.md）は、AIエージェント（Claude Code、Cursor、Codexなど）に特定の能力を追加するための設定ファイルです。
把一个主题拆成 7/14/30 条系列帖子，控制重复度和叙事连续性。；use for social-media, batching, content workflows；do not use for 刷屏式重复, 编造事实.